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智格社区:专业医生与居民话养生

来源:坐看新闻网 编辑:坐看新闻网 时间:2019-02-03

    近日,智格社区邀请浙江省人民医院医生陈荷芬开展秋季养生讲座,让社区内老年人更加注重和了解秋季养生。

    由于秋天气候干燥,容易疲乏,陈荷芬从秋季常见病重点注意事项以及秋季如何预防感冒等方面,结合生活实例进行详细讲解,并介绍了秋季保健注意事项,如饮食调解、适当增减衣服、加强锻炼等。陈荷芬还提醒大家,保持心情舒畅是养生保健最重要的环节,建议大家将健康知识带给家人及身边邻里。

    本报记者汤晓燕通讯员杨柳

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